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2009年3月19日星期四

麻油豆包

摘自:[素食坐月子的指南]一书。
作者:庄寿美、章惠如、章敏如

产后的最初七天,要吃麻油豆包。

材料:(一日量)
1)生豆包,重量约为四量。
2)带皮老姜
3)纯胡麻油
4)红枣
5)莲子
6)香菇

做法:
1)豆包切片或处条状。
2)老姜刷干净,脸皮一起切成薄片。
3)红枣洗净,割七条纵纹。
4)莲子洗净,以米酒水泡软。
5)香菇洗净,去蒂,且呈条状备用。
6)将麻油倒入锅内,用小火烧热。
7)放入老姜、香菇,爆香至姜片的两面均皱起来,呈褐色,但不焦黑。
8)转大火,放入豆包、红枣、莲子。
9)加入米酒水煮开,小火焖煮二十分钟。趁热吃。

注:
1)炒出来的豆包、香菇、红枣、莲子和老姜当作菜请尽量连老姜吃完。

感想:在抄写这些食谱的同时,我的思绪好像又回到了我做月子的时期。香喷喷的麻油和老姜的味道,是我的最爱。

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